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副業・複業で疲れたら?自分に優しくなるためのリフレッシュ術
本業が終わった後、夜遅くまでパソコンに向かう日々。休日は、クライアントとの打ち合わせや、新たなスキルのインプットに消えていく。 将来の独立や起業を見据え、あるいは、より豊かな生活を目指して、副業・複業に励むあなたのその情熱は、本当に素晴ら... -
悩んだ時に思い出したい言葉:孤独な時こそ、自分に寄り添う方法
静まり返った部屋で、一人パソコンに向かう深夜。クライアントからのフィードバックに、心がずしりと重くなる。SNSを開けば、自分よりもうまくいっているように見える同業者の姿…。 会社という組織を離れ、フリーランスや個人事業主として独立の道を歩む決... -
独立・起業の道は孤独じゃない!ウェルビーイングを保つコミュニティの探し方
会社という組織を離れ、自らの情熱とスキルを頼りに独立の道を歩み始めたフリーランスや個人事業主の皆さん。その自由と引き換えに、ふと、こんな風に感じることはないでしょうか。 「この不安、誰にも相談できない…」 「自分の判断は、本当に合っているの... -
個人事業主の心の健康:ジャーナリングで感情と向き合い、魂の仕事を続けるヒント
会社という組織を離れ、自らの情熱とスキルだけを頼りに、独立という大海原へ漕ぎ出す。個人事業主やフリーランスとして生きる道は、大きな自由と、計り知れないほどのやりがいに満ちています。 しかし、その輝かしい舞台の裏側で、多くの人が、誰にも打ち... -
フリーランスのストレス解消術:感情を「見える化」するジャーナリングの効果
クライアントからの急な修正依頼。来月の収入への漠然とした不安。そして、24時間365日、頭から離れない仕事のこと…。 会社という組織から独立し、自らの才覚と努力で道を切り拓くフリーランスや個人事業主。その働き方は、大きな自由とやりがいをもたらし... -
IT・デジタル漬けの毎日から抜け出す!ウェルビーイングを高める朝の過ごし方
ベッドサイドに置いたスマートフォンが、けたたましいアラーム音と共に、夜の間に届いた無数の通知を光らせる。目を覚ました瞬間から、私たちは指をスライドさせ、メール、チャット、そしてSNSという情報の渦へと、無意識のうちに飛び込んでいく…。 特に、... -
たった10分で変わる!副業・複業もはかどる、個人事業主の朝活習慣
けたたましく鳴り響くアラーム、鳴り止まないスマートフォンの通知、そして、目を開けた瞬間から頭を駆け巡る、今日の膨大なタスクリスト…。 会社という組織から独立し、自らの力で道を切り拓くフリーランスや個人事業主の朝は、しばしば戦場のような慌た... -
【インタビュー】「会社を辞めてよかった」離職が導いた、本当の自分らしい働き方
安定した会社員生活。それは、多くの人が求める、一つの「正解」の形かもしれません。しかし、その安定と引き換えに、心の奥で「本当にこのままでいいのだろうか?」という声を押し殺している人も、少なくないのではないでしょうか。 今回お話を伺ったのは... -
突然の離職から始まった「魂の仕事」探し:逆境をチャンスに変えた私の物語
「来月末で、このプロジェクトは終了になります。それに伴い、君との契約も…」 会議室の冷たい空気の中で、上司から告げられた言葉は、私の頭を真っ白にさせるには十分な威力を持っていました。いわゆる、突然の離職勧告。安定した会社員生活を送っている... -
会社員として働きながら「好き」を諦めない!複業・副業から始める「魂の仕事」への道
毎月決まった日に振り込まれる給料、安定した社会的地位、そして、目の前に敷かれたキャリアという名のレール。会社員という生き方は、確かに多くの安心感を与えてくれます。 しかし、その安定と引き換えに、心の奥底でこんな声を、あなたは押し殺してはい... -
【本音トーク】なぜ「好き」を仕事にできなかったのか?失敗から学んだこと
「好きなことで、生きていく」 キラキラと輝いて見えるこの言葉。SNSをのぞけば、趣味だったイラストやハンドメイド、得意なことを仕事にして活躍するフリーランスの姿が溢れています。「いつかは自分も、会社に縛られずに独立したい」。そう夢見るのは、... -
フリーランスになって初めて見えた景色:会社員時代にはなかった「本当の充実」
毎月、決まった日に振り込まれる給料。守られた社会的信用。明確なキャリアパス。会社員という安定した船に乗っていた頃、私はそれが「充実した人生」なのだと、漠然と信じていました。 しかし、心の奥底では、常に小さな違和感がありました。 「この仕事...
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