【４月開催　特別WS】イライラや過食に振り回されるあなたへ。心と体を整え、軽やかに日常を過ごす秘訣　— ストレスケアウェルビーイング講座

私を生きる魂の仕事セミナー — ストレスケアウェルビーイング講座（中医学で心身を整えるシリーズ）

この講座では、ストレスやイライラ・過食傾向の原因を中医学の視点で理解し、心身のバランスを整える方法を学べます。

• 東洋医学的な体質チェックで、気血や五臓の偏りを把握
• 呼吸法・軽運動・食養生・マインドフルネスで感情と食生活のバランスを整える
• 自己理解診断を活かした、無理なく続けられるストレス対処・習慣設計
• 日常に取り入れやすい「命を養う習慣」を実践して、心身を軽やかに

自己理解を土台に、東洋医学の智慧で感情と生活リズムを整え、魂の仕事を無理なく続ける力を手に入れよう！

参加対象

• ストレスやイライラ、過食気味で日常に負担を感じる方
• 自分に合った心身の整え方・生活習慣を身につけたい方
• ビジネスパーソン・学生・主婦など幅広く参加可能

参加形式・日時

• 60分（単発受講可能）
• オンライン （全国対応可能）/　録画アーカイブ（期間限定１週間）
• ４月２５日　１８時３０分～　（約１時間）
• 定員１０名程度
• 割引価格　２０００円　ゆめかなうクラウド会員（サービスサインアップ済みの方）
• 正規価格　６０００円　ゆめかなうクラウド非会員（サービスサインアップなしの方）
• ※割引適応ご希望の方は、こちらのURLからゆめかなうクラウドに申し込み事前に、サインアップをお願い致します。　https://yumekanaucloud.com/

習得できる内容・参加特典

• 魂の仕事タイプ診断　振り返り
• 自分に合ったウェルビーイング習慣リスト
• Calling Base / ゆめかなうクラウド特別案内
• ゆめかなうクラウドメンバー最大７０％割引あり