女性の健康– category –

40代、50代。キャリアを長年積み重ね、リーダーとしての責任ある立場や、個人クリエイターとしての円熟味が増してくるこの時期。人生の充実期ともいえる一方で、多くの働く女性が直面するのが「更年期」による心身の大きな変化です。 急に顔が熱くなるホッ...

キャリアの脂が乗り、責任ある立場や重要なプロジェクトを任されることも増えてくる時期。そんな輝かしい日々の裏側で、ふとした瞬間に訪れる体の火照り、コントロールできない急な気分の落ち込み、あるいは自分でも驚くような止まらないイライラ……。 多く...

「大事な打ち合わせ中に、急に顔が熱くなって汗が止まらない……」 「冬のオフィスで自分だけがのぼせていて、周囲との温度差に焦りを感じてしまう」 「夜、布団に入っても考え事が止まらず、ようやく眠れても夜中に目が覚めてしまう」 40代後半から50代にか...

「締め切りが近づくと生理が止まってしまう……」 「生理前になると、仕事や創作活動が手につかないほどイライラが爆発する」 「妊娠してから、あんなに大好きだった仕事への集中力が続かなくて情熱を失った気がする」 夢中になってプロジェクトに取り組んだ...

「最近、理由もなくイライラして家族や同僚に当たってしまう……」 「大好きだったはずの創作活動や仕事が、急に色褪せて見える。自分はもう、情熱を失ってしまったのだろうか」 「特別な理由もないのに、ふとした瞬間に涙が出てきて止まらなくなる」 40代後...

「出産が終われば、すぐに以前の自分に戻れると思っていたのに、いつまでも体がだる重い……」 「仕事に復帰したい気持ちはあるけれど、脳が霧に包まれたようで、以前のようなキレがない。自分は衰えてしまったのだろうか」 出産という、まさに生命のすべて...

出産という、まさに命を懸けた大仕事を終え、愛おしい我が子との生活が始まったものの、言いようのない虚脱感に悩まされてはいませんか？ 「なぜかやる気が出ない。何もする気が起きない……」 「幸せなはずなのに、ふとした瞬間に深い虚無感に襲われて涙が...

「妊娠してから、仕事の些細なトラブルで驚くほど頭に血が上りやすくなった」 「夜になると将来への不安が止まらず、朝まで寝付けない日がある……」 「さっきまで笑っていたのに、急に涙が止まらなくなる。自分はどうしてしまったのだろう」 妊娠という人生...

「お腹が重くて、どうしても寝苦しい……」 「静かな夜になると、これからの生活やキャリアへの不安で目が冴えてしまう」 「母親としてやっていけるだろうかという戸惑いが、波のように押し寄せてくる」 妊娠中、多くの女性が直面するのが、この「夜、眠れな...

「新しい命を授かったのに、なぜか涙が止まらない……」 「あんなに情熱を持っていたクリエイティブな仕事に対しても、急に自信を失ってしまった」 妊娠という人生の大きな転換期において、理由もなく深い孤独感や落ち込みに襲われることは、決して珍しいこ...

「生理前になると、どうしてもイライラが抑えきれず、チームメンバーやクライアントへの返信が攻撃的になってしまう…」 「体が鉛のように重だるくて、仕事の納期が目の前に迫っているのに、どうしてもPCの前に座り続けることができない」 女性クリエイター...